MISCELÁNEA
En estas fechas de instrospección y recuerdos, me gustaría compartir esta reflexión con la familia de ayunoprolongado.
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MISCELÁNEA
Hace unas horas di positivo en covid, no estoy vacunado y esto es lo que me está pasando.
MISCELÁNEA
Tenemos el grandísimo placer de comunicaros que… ¡hemos inaugurado nuestro canal de podcast en ivoox! ¡Ahora sí que ya no tienes excusa para saltarte el cardio!.
MISCELÁNEA
Las diez lecciones de vida que aprendí con el Demon’s Souls y que tu puedes aplicar ya sin pasar por su tortura.
MISCELÁNEA
La obesidad nunca va a ser un problema en Japón. Descubre los factores socioculturales que hacen que se mantengan lejos del enemigo de occidente
MISCELÁNEA
Por mucho autocontrol que tengas, hay comportamientos que no puedes controlar, ajenos a ti. Todo empieza en la mente y todo acaba en la mente.
MISCELÁNEA
Puedes convertir este texto en tu refugio cuando ayunes. Grábate leyéndolo, o haz uno parecido. Respeta las pausas dónde hagas las visualizaciones.
MISCELÁNEA
Donde vayas ves a los diferentes tipos de cuerpos escombros comiendo tapas y asolando los bares con su presencia manteniendo sus posiciones en las mesas
MISCELÁNEA
Un día tras otro, durante los últimos dos años has hecho exáctamente lo que ponía en el plan que te dio tu entrenador IFBB.
MISCELÁNEA
Los beneficios del ayuno para la salud están suficientemente, sin embargo, quiero compartir contigo los motivos por los cuales me gusta ayunar.