SALUD
Macronutrientes, entrenamientos, proteínas… hemos oído hablar de todos estos factores…pero ¿Qué pasa con el estrés? Puede ser decisivo.
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MISCELÁNEA
En estas fechas de instrospección y recuerdos, me gustaría compartir esta reflexión con la familia de ayunoprolongado.
MISCELÁNEA
Hace unas horas di positivo en covid, no estoy vacunado y esto es lo que me está pasando.
SALUD
Si te preguntara que imagen se te viene a la cabeza cuando piensas en la alimentación saludable, ¿Cuál sería? Si eres como yo y muchos otros, es probable que tu cerebro evocara imágenes de platos de brócolis con pollo. Y créeme, no vas nada desencaminado: te presentamos el ic3 y los isotiocianatos.
MISCELÁNEA
Tenemos el grandísimo placer de comunicaros que… ¡hemos inaugurado nuestro canal de podcast en ivoox! ¡Ahora sí que ya no tienes excusa para saltarte el cardio!.